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Briatherese
Costeletas de gengibre alho
Marinado por 2 horas essas costeletas são muito boas, marinadas o dia inteiro, são requintadas. Isso pode ser feito maravilhosamente no churrasco ... apenas omitir o revestimento do miolo.
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Ingredientes
preparação
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Coloque as costeletas de porco, molho de soja, gengibre, alho e pimenta preta em um saco de plástico grande, resselável. Sacuda a bolsa gentilmente para combinar tudo e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.Estes são excelentes feitos pela manhã, e deixados para sente-se o dia todo.
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Aqueça o forno a 170 graus (175 C).
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Em um prato raso, misture as migalhas de pão e as sementes de gergelim.Remova as costeletas da marinada, certificando-se de que não há fatias de gengibre agarradas à carne e coloque-as na mistura de miolo a ser revestida.Se você quiser, coloque os pedaços de marinada nas costeletas.Coloque costeletas em um rack ou assadeira.
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Asse por aproximadamente 45 minutos, ou até que seja feito
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Nutrição
CaloriesCalorias
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