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Bratz
Churrasco salada de repolho cítrico de frango
As laranjas dão a estes frescos e crocantes pedaços uma agradável mudança de ritmo. Os saborosos computadores de mão se reúnem em um piscar de olhos. Desfrute-os como uma simples refeição durante a semana ou um rápido almoço de fim de semana. - Jamie Jones, Madison, Georgia
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo molho de salada de repolho
- 2 latas (312 gramas cada) tangerina, drenadas
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo floretes de brócolis frescos
- 1 pimentão amarelo médio, finamente fatiado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo aipo picado
- 1 colher de sopa de sementes de girassol
- 1 colher de chá de casca de laranja ralada
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo molho de salada de repolho
- 2 pacotes (170 gramas cada) tiras de peito de frango assadas prontas a servir, picadas
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo molho barbecue mel
- 8 tortillas de farinha (25 centimetros)
preparação
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Em uma tigela grande, misture os sete primeiros ingredientes. Adicione o molho de salada; jogue para revestir. Em outra tigela, misture o frango e o molho de churrasco
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Colher Uma taça com capacidade para 190 ml contendo mistura de salada de repolho no centro de cada tortilla; Cubra com um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mistura de frango.Roll up.
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