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Chá gelado adequado para diabéticos
Eu adoro chá gelado com açúcar e limão, mas como sou diabética tive que limitar minha ingestão dessa bebida refrescante. Ao experimentar várias vezes, inventei essa receita que é "legal" para mim. saborosa e refrescante como a "coisa real".
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Ingredientes
- 4 saquinhos de chá em tamanho familiar
- 1 saquinho de chá de tamanho regular
- 1 (43 gramas) recipiente de tamanho individual país recipiente tempo sem açúcar limonada sabor bebida mix
- 1 (43 gramas) recipiente de tamanho individual país recipiente tempo sem açúcar limonada sabor bebida mix
- 1 (43 gramas) recipiente de tamanho individual país recipiente tempo sem açúcar limonada sabor bebida mix
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preparação
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Em um recipiente de um galão, reconstituir a mistura de limonada em 2 litros de água fria, mexa bem para misturar e reserve.
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Coloque saquinhos de chá em água fria e clara em uma panela com molho enamaled.
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Leve ao ponto de ebulição e retire do fogo.
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Adicione o chá à mistura de limonada.
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Adicione mais água aos mesmos saquinhos de chá e leve ao ponto de ebulição mais uma vez.
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Retire imediatamente do fogo e adicione à primeira mistura.
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Termine de encher o galão com água limpa e fresca.
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Mantenha refrigerado.
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Sirva com bastante gelo.
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O chá permanecerá com sabor fresco por vários dias, se mantido na geladeira.
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NOTA: O chá que é refrigerado às vezes fica nublado.
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Se isso ocorrer, você pode "limpá-lo" adicionando uma pequena quantidade de água fervente.
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