Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Cereal quente da passa raisin com quinoa
 
 
1 PorçõesPTM25 min

Cereal quente da passa raisin com quinoa


Com passas, canela e açúcar mascavo, esta receita é um giro saudável de um velho favorito. De Quinoa 365.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Lave bem a quinoa com água para remover o revestimento amargo; drenar.
  2. Coloque as amêndoas em uma panela média em fogo médio-alto. Mexa freqüentemente até amêndoas serem tostadas e perfumadas, cerca de 3-4 minutos.
  3. Combine quinoa, água, passas, canela e noz-moscada na mesma panela.Faça uma ferver, tampe e reduza a ferver por 10 minutos.Mexa a aveia, troque a tampa e cozinhe por mais 6 minutos.Adicione o amêndoas e açúcar.Top com iogurte de baunilha, leite, leite de soja, ou meio e meio creme, se estiver usando.Serve imediatamente.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407