Carne saudável e sopa de legumes

Name: carne saudável e sopa de legumes
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: Carne moída de 400 gramas; 2 colheres de chá de azeite; 1 cebola grande picada; 1 dente de alho picado; 1 (425 gramas) pode feijão, lavado e escorrido; 1 (397 gramas) pode caldo de carne; 1 (397 gramas) pode caldo de carne; 1 (170 gramas) pode colar de tomate; 1 (170 gramas) pode colar de tomate; 1/2 litro de água; Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo vegetais misturados congelados; 1 colher de chá de tempero italiano

Esta é uma sopa saudável rápida e fácil.Use sua mistura favorita de legumes, eu gosto da mistura de cenoura, milho, ervilha e feijão do congelador.

Ingredientes

Carne moída de 400 gramas
2 colheres de chá de azeite
1 cebola grande picada
1 dente de alho picado
1 (425 gramas) pode feijão, lavado e escorrido
1 (397 gramas) pode caldo de carne

1 (397 gramas) pode caldo de carne
1 (170 gramas) pode colar de tomate
1 (170 gramas) pode colar de tomate
1/2 litro de água
Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo vegetais misturados congelados
1 colher de chá de tempero italiano

preparação

Aqueça o óleo em forno holandês.Adicione cebola, alho e carne moída.Brown por 10 minutos, drenar gordura, se necessário.
Adicione os ingredientes restantes e cozinhe até a sopa começar a ferver. Abaixe o fogo e deixe ferver 10 minutos.
Sirva com queijo parmesão e pão crocante.