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Carne e brócolis frite com arroz integral
Não é carne nem brócolis sem arroz. Comece com o Arroz Integral Uncle Ben's®, acrescente alho picado, molho de soja e frite as coisas para um prato inesquecível.
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Ingredientes
preparação
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Em uma frigideira grande, pulverize com spray antiaderente e refogue a carne até dourar.
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Adicione o alho, cebola verde, brócolis e molho de soja; refogue por 1 minuto.
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Adicione o arroz e água (de acordo com as instruções da embalagem), leve para ferver, tampe e cozinhe por 10 minutos.
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