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Cannellini de frango toscano
 
 
PorçõesPTM20 min

Cannellini de frango toscano


- gosto da escola de culinária caseira

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preparação

  1. Em um saco Zip 'n Steam ™ grande ou médio Ziploc, combine frango, feijão, espinafre, suco de limão, azeite, alecrim, flocos de pimenta e sal.Se saco de sêmola e agite delicadamente para combinar ingredientes.Pat ingredientes em uma única camada.Place bag em forno de microondas.
  2. Cozinhe em potência máxima por 6,5 minutos (saco médio) ou 6,5 minutos (saco grande) ou até que a carne não esteja mais rosada. Se necessário, continue o microondas em intervalos de 30 segundos até terminar.
  3. Deixe a bolsa repousar 1 minuto antes de manusear. Sacuda o saco para distribuir os temperos. Abra o saco com cuidado e remova o conteúdo. Guarde com queijo parmesão e tomate, se desejar.



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