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Calabacitas con elote (abobrinha com milho)
 
 
6 PorçõesPTM50 min

Calabacitas con elote (abobrinha com milho)


Um dos pratos mexicanos mais populares do lado. É tão bom, que os mexicanos dobram frequentemente a parcela e a comem como o prato principal com tortillas mornos. Este é um depositário para vegetarianos e amantes da carne.

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preparação

  1. Coloque o milho em uma panela com água suficiente para cobrir; leve para ferver. Coloque uma tampa na panela, reduza o fogo para médio e cozinhe até ficar macio, cerca de 10 minutos. Drenar.
  2. Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto; cozinhe e mexa a cebola e o alho no óleo quente até perfumado, cerca de 5 minutos. Misture a abobrinha e o tomate na cebola e no alho; cozinhe juntos 5 minutos. Mexa os grãos de milho na mistura; adicione a pimenta poblano. Tempere com sal e pimenta; mexa.Cubra a frigideira com uma tampa e cozinhe até que a abobrinha esteja macia, cerca de 10 minutos.Polvilhe com o queijo cotija para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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