Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Nat
Calabacitas con elote (abobrinha com milho)
Um dos pratos mexicanos mais populares do lado. É tão bom, que os mexicanos dobram frequentemente a parcela e a comem como o prato principal com tortillas mornos. Este é um depositário para vegetarianos e amantes da carne.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque o milho em uma panela com água suficiente para cobrir; leve para ferver. Coloque uma tampa na panela, reduza o fogo para médio e cozinhe até ficar macio, cerca de 10 minutos. Drenar.
-
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto; cozinhe e mexa a cebola e o alho no óleo quente até perfumado, cerca de 5 minutos. Misture a abobrinha e o tomate na cebola e no alho; cozinhe juntos 5 minutos. Mexa os grãos de milho na mistura; adicione a pimenta poblano. Tempere com sal e pimenta; mexa.Cubra a frigideira com uma tampa e cozinhe até que a abobrinha esteja macia, cerca de 10 minutos.Polvilhe com o queijo cotija para servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minAcompanhamentocarne, carne de porco, cebola, tomates, dentes de alho, cenouras, ervilhas, agua, baía, óleo, sal,ric siciliano
-
155 minAcompanhamentobacon, cebola, alho, collard legumes hastes costelas descartadas, agua, açúcar, vinagre, flocos de pimenta, pimenta salgada, feijões,couve e feijão
-
45 minAcompanhamentoagua, chá, baía, feijões, óleo, cebola, tomates, coentro, coentro, sementes de cominho, Raiz de gengibre, alho, açafrão, cebola, Pimenta-caiena, garam masala,cholay (grão de bico ao curry)
-
125 minAcompanhamentocebola, açúcar, manteiga, batatas, creme, alecrim,as batatas de amanda
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei