Café da manhã rápido envolve

Name: café da manhã rápido envolve
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: 6 ovos grandes; 2 colheres de sopa de leite; 1/4 colher de chá de pimenta; 1 colher de sopa de óleo de canola; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo cheddar ralado; Uma chávena com uma capacidade de 190 ml, contendo um presunto cozido em cubos; 4 tortillas de farinha (20 centimetros), aquecidas

Gostamos de refeições matinais rápidas e simples durante a semana, e essas bandagens são ótimas quando preparadas com antecedência. Com apenas um minuto no micro-ondas, o café da manhã está pronto. - Betty Kleberger, Florissant, Missouri

Ingredientes

preparação

Em uma tigela pequena, bata os ovos, leite e pimenta. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo. Adicione a mistura de ovos; Cozinhe e mexa em fogo médio até que os ovos estejam completamente assados. Junte o queijo e o presunto.
Colher de ovos no centro de cada tortilla; roll.Freeze opção: Envoltório de ovo arrefecido em plástico e congelar em um saco plástico reutilizável por até 1 mês.Para usar, descongelar na geladeira durante a noite.Retirar filme plástico; embrulhar tortilla em uma toalha de papel úmido.Micro-ondas em alta por 30-60 segundos ou até aquecido através.Servir imediatamente.