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Alex Bega
Café da manhã de grãos super saudável
Sem leite, sem açúcar, mas delicioso, saudável e recheio.A fruta fornece a doçura.É muito rápido e enchimento também.
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Ingredientes
preparação
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Misture todos juntos em uma tigela de microondas.
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Cozinhe por 5 minutos em alta.
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20 minCafé da manhãbiscoitos, presunto, queijo,bolsos de queijo e presunto -
25 minCafé da manhãpeitos de frango em, creme de leite, farinha, sal, Pimenta, óleo, cebolinha, cones de waffle, creme de leite, queijo,waffle cone frango frito -
25 minCafé da manhãRuibarbo, açúcar, canela, dente de alho, gengibre, pimenta da Jamaica, pêssegos em,compota de verão temperada (1 ponto) -
10 minCafé da manhãovos, marmita, pão, manteiga, pimenta salgada,ovos e torradas com marmite
Adorei