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JLSUNSET
Caçarola fácil de brócolis - facilmente adaptável ao núcleo dos observadores de peso
Esta receita não serve como uma refeição principal por conta própria, apesar de ser chamada de caçarola, mas é um adorável acompanhamento para acompanhar carne assada ou algo similar. É muito fácil se adaptar ao plano Weight Watchers Core - simplesmente deixe de fora Queijo, biscoitos e manteiga, e use maionese com pouca gordura! É originalmente de Paula Deen.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 350 F.
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Pulverize uma assadeira de 33x23 centímetros com spray de cozinha.
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Em uma tigela grande, misture brócolis, maionese, queijo, sopa e ovos. Misture bem com uma colher de metal.
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Coloque a mistura na assadeira preparada.
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Cubra com as bolachas esmagadas e despeje a manteiga derretida uniformemente sobre as bolachas.
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Asse por 35 minutos ou até definir e dourar.
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