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Caçarola de presunto saudável
 
 
5 PorçõesPTM80 min

Caçarola de presunto saudável


Uma ótima maneira de usar restos de presunto.Baked batatas de queijo com presunto e milho.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Leve uma panela grande com água salgada para ferver.Adicione as batatas e cozinhe até ficarem macias, mas ainda firmes, cerca de 15 minutos.Era e deixe esfriar.
  3. Combine batatas, presunto, milho e salsa; reserve.Em uma panela refogue a cebola na manteiga por 2 minutos, misture a farinha até misturar bem.Em geral, adicione o leite ea pimenta.Trazer a ferver.Cozinhe e agite por 2 minutos.Retire do fogo e despeje sobre a mistura de presunto.Mexa misturar bem.
  4. Despeje em assadeira untada 11x7.Cubra e asse por 25 minutos.Enverte, polvilhe com queijo e asse 5 a 10 minutos a mais até que o queijo derreta.


Nutrição

CaloriesCalorias

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