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10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Caçarola de batata grelhada
 
 
4 PorçõesPTM70 min

Caçarola de batata grelhada


Esta é uma grande caçarola de batata para o grill.Clean up não pode ficar mais fácil do que apenas jogar a folha! Estes também podem ser cozidos em um forno de 350 se o espaço na grelha é um prémio.Não se sentir tentado a pular a semente de aipo, é o que os torna únicos.

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preparação

  1. Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para o calor médio-alto.
  2. Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio-baixo. Bata a farinha, o sal, a pimenta e aipo; cozinhe e mexa por 1 minuto.Gradualmente whisk o leite para a mistura de farinha e leve para ferver em fogo médio.Cozinhe e mexa até a mistura é espessa e espumante, 5 a 10 minutos.
  3. Misture as batatas, cebola e pimentão verde.Despeje a mistura de batata em uma folha grande de papel alumínio.Polvilhe com páprica.Dobre a folha frouxamente em torno da mistura de batata e selar bem.Grill na grade coberta, transformando os pacotes cada 15 minutos, até as batatas ficarem macias, cerca de 45 a 50 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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