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Caçarola de atum saudável
 
 
6 PorçõesPTM60 min

Caçarola de atum saudável


Esta não é a caçarola de atum da sua avó, mas certamente agradará a todos da família.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C). Unte uma tigela com uma capacidade de 2 litros contendo a caçarola.
  2. Leve uma panela grande de água salgada para ferver, adicione macarrão e cozinhe até al dente; drenar.
  3. Em uma tigela grande, misture macarrão, atum, aipo e cebola verde.Massa no creme azedo, mostarda e maionese.Tempere com sal e tomilho.Colher 0,5 da mistura de macarrão para o prato de caçarola preparado.Arrange uma camada de abobrinha sobre a mistura.Top com o macarrão restante, seguido por uma camada de abobrinha.Tope a caçarola inteira com queijo.
  4. Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos, ou até ficar quente e borbulhante. Espalhe a caçarola com os tomates antes de servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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