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Sul-africano
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Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Brinde de abacate com ovo
 
 
2 PorçõesPTM10 min

Brinde de abacate com ovo


Eu amo abacate torrada, e se você adicionar um ovo para ele você tem uma refeição completa.Às vezes eu uso vinagre balsâmico para saborear o abacate em vez do suco de limão.Você pode fazer o ovo como quiser, mas eu gosto melhor frito ou escalfado.

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preparação

  1. Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio-baixo.Coloque os ovos na frigideira e cozinhe até que os ovos estejam brancos na camada inferior e firmes o suficiente para virar, 2 a 3 minutos.Enrie os ovos, tentando não quebrar a gema, e cozinhe até que o ovo atinja o cozimento desejado, de 2 a 5 minutos a mais.
  2. Enquanto isso, penteie as fatias de pão até o cozimento desejado, de 3 a 5 minutos.
  3. Mash abacate em uma tigela; misture o suco de limão, pimenta caiena e sal marinho. Mistura de abacate com torradas. Acompanhe o ovo frito e tempere com sal e pimenta do mar.


Nutrição

CaloriesCalorias

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