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10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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30g ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Boston cream esponja
 
 
PorçõesPTM45 min

Boston cream esponja


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preparação

  1. Em uma tigela pequena, bata os ovos até ficar leve e fofo.Gradualmente adicione açúcar e sal, batendo até espessa e de cor de limão, cerca de 5 minutos.Mexa em baunilha.Dobre em farinha, 2 colheres de sopa de cada vez
  2. Colocar delicadamente em dois tabuleiros de 4-in.springform revestidos com spray de cozinha (as panelas estarão cheias) .Bake a 350 ° durante 15-20 minutos ou até que o bolo salte de volta quando tocado levemente. Esvazie por 10 minutos antes de retirar das panelas para um fio rack para esfriar completamente.
  3. Para o creme, em uma panela pequena, misture o açúcar eo amido de milho.Mexa no leite até ficar homogêneo.Cozinhe e mexa em fogo médio até engrossar e borbulhar.Reduza o calor; cozinhe e mexa 2 minutos a mais.Remova do calor.Mova uma pequena quantidade de recheio quente em gemas de ovo; voltar tudo para a panela, mexendo sempre. Traga para uma ferver suave; cozinhe e mexa 2 minutos a mais
  4. Retire do fogo.Mentenha a baunilha delicadamente.Cool à temperatura ambiente sem mexer.Em uma tigela pequena, nata a manteiga.Gradualmente bater no creme.
  5. Para montar, corte cada bolo horizontalmente ao meio.Coloque as camadas inferiores em duas placas de servir; espalhar com recheio.Topos de bolo substituto.Em uma tigela pequena, bata os ingredientes de geada.Spread por cima de bolos.Refrigerar até servir.



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