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BakingQueen
Bolinhos de amêndoa de baixo carboidrato
Durante as férias, minha família tem uma longa tradição de assar bandejas de biscoitos para a família e os amigos.Neste ano, meu círculo inclui uma amiga que foi aconselhada por seu médico a reduzir drasticamente sua ingestão de carboidratos.Não quer deixá-la fora do círculo de biscoitos Eu rastreei esta receita na web e postei aqui para outras pessoas interessadas em cozimento com baixo teor de carboidrato. O biscoito resultante é um pouco quebradiço como um bolinho com um leve sabor de nozes. Eu gosto da variação, minha própria, de adicionar ovo como o cookie mantém juntos mais e tem um maçapão fino como centro.Um pouco muito rico para o meu paladar de baixo teor de gordura, mas um certo sucesso para uma dieta low-carb.De acordo com a receita estes têm cerca de 2,7g de carboidratos por cookie.
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo farinha de amêndoa
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo Splenda Sugar Blend para Baking
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo manteiga amolecida, substituir com o ingrediente (se você quiser cookie que mantém juntos um pouco mais facilmente substituir 2 colheres de sopa de manteiga com 1 l)
- 0,5 colher de chá de sal (se estiver usando manteiga salgada, omitir sal aqui)
preparação
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Preaqueça o forno a 300 ° F.
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Usando e misturador elétrico mistura manteiga amolecida por um minuto.Adicione os ingredientes restantes e misture.
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Forme massas em bolinhas de tamanho de nozes e coloque sobre uma assadeira não gordurosa. O óleo da manteiga e a farinha de amêndoa engraxam a folha enquanto o biscoito coze.
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Asse por 5 minutos. Pressione levemente com o garfo, depois continue a assar por mais 18 minutos. Os biscoitos não douram.
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Deixe esfriar na folha por 5 minutos antes de remover.
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Para um visual mais festivo, você pode regar um pouco de chocolate derretido (sem açúcar, é claro) por cima.
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