Bolas de proteína de chocolate

Name: bolas de proteína de chocolate
Total time: 40 min
Yield: 10
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo aveia em flocos; Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo manteiga de amendoim natural; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo mel; 1 colher de sopa de proteína em pó com sabor de chocolate, ou a gosto; 2 colheres de sopa de sementes de linho; 2 colheres de sopa de sementes de chia; 1 colher de sopa de proteína em pó com sabor de chocolate, ou a gosto

Ótimo para lanche depois da escola.

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo aveia em flocos
Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo manteiga de amendoim natural
Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo mel
1 colher de sopa de proteína em pó com sabor de chocolate, ou a gosto

2 colheres de sopa de sementes de linho
2 colheres de sopa de sementes de chia
1 colher de sopa de proteína em pó com sabor de chocolate, ou a gosto

preparação

Misture aveia, manteiga de amendoim, mel, chocolate, sementes de linho, sementes de chia e proteína em pó juntos em uma tigela até misturar uniformemente.Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por 30 minutos.
Coloque a mistura gelada em bolas. Mantenha frio até servir.