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Bifes de Atum com Estragão
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Ingredientes
preparação
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Em uma tigela média, misture o azeite, alho, vinagre de estragão, estragão seco e pimenta.Coloque os bifes de atum na mistura.Cubra e deixe marinar na geladeira pelo menos 4 horas.
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Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para alta temperatura e levemente grelha de óleo.
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Bifes de atum grelhados 8 a 10 minutos de cada lado, até o atum fluir facilmente e ficar opaco no centro.
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85 minFrutos do marlimão, óleo, dentes de alho, Tomilho, alecrim, flocos de pimenta, truta limpa deu um tapinha, pimenta salgada,truta recheada inteira grelhada -
60 minAperitivos e Petiscosconchas de moluscos limpas, amêijoas com suco, carne de carangueijo, pão, cebola, dentes de alho, salsinha, manteiga, óleo, limões esquartejados, Paprica em pó, limões esquartejados,amêijoas recheadas assadas -
45 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, cebola, caldo, agua, sal de aipo, cenouras, batatas, leite dividido, farinha, sal de aipo, sal, Pimenta, filés de peixe-gato em, queijo,ensopado de peixe-gato de queijo -
35 minAperitivos e Petiscosóleo, bolachas de glúten, cebola, aipo, coco, bolachas de glúten, cauda de lagosta limpo, tempero de frutos do mar, pó, sal, Pimenta, ovos, leite, manteiga de alho,bolinhos de lagosta den do leão (sem glúten)
Nutrição
CaloriesCalorias
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