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Bife de lombo grelhado marinado em lima com molho chipotle-mel
O flanco não é o corte mais tenro de carne, mas pode ser o mais saboroso. Para torná-lo mais terno, eu o marisco e corte-o contra o grão muito fino no viés depois de cozinhar. Então, o que você começa é um bife muito fino. , e o que você acaba com é grandes fatias finas de carne com sabor de char que se assemelha a carne assada.O ácido na marinada de limão é muito complementar ao sabor char do meet.Marinated-lo em qualquer lugar de 4 a 6 horas: Mais do que Isso, e o suco de limão vai realmente cozinhar o bife, deixando-o com carne cinza.Receita adaptada de Chris Schlesinger Adotada em 9/06
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Ingredientes
- Bifes de flanco de 1,1 kg, categoria de escolha
- 3 chiles chipotle enlatados, puré
- 2 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de coentro fresco picado
- 2 colheres de sopa de óleo de amendoim
- Suco de lima de 130 litros espremido na hora (cerca de 4 limas)
- 3 chiles chipotle enlatados, puré
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mel
- 2 colheres de sopa de óleo de amendoim
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
- 2 colheres de sopa de mostarda marrom
- Suco de lima de 130 litros espremido na hora (cerca de 4 limas)
- 2 dentes de alho
- 1 colher de chá de cominho
- 2 colheres de sopa de coentro fresco picado
- 1 colher de chá de sal
- Pimenta preta rachada fresca, a gosto
- 4 fatias de pão francês crocante, cortado em ângulo
preparação
-
PARA MARINHAR BIFE: Coloque o bife em um prato grande ou assadeira.
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Misture o chipotle, alho, coentro, óleo vegetal e suco de limão em uma tigela e despeje sobre o bife.
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Cubra e deixe marinar na geladeira por 4 a 6 horas (não deixe marinar por mais tempo), virando de vez em quando.
-
Prepare a grelha.
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PARA MOLHO: Combine os chipotles, mel, óleo de amendoim, vinagre, mostarda, suco de limão, alho e cominho em um liquidificador ou processador de alimentos e purê até ficar homogêneo.
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Junte o coentro e tempere com sal e pimenta a gosto.
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PARA PREPARAR O BIFE: Retire o bife e tempere com sal e pimenta.
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Grelhar em fogo alto por cerca de 5 minutos de cada lado para meio-raro, 7 minutos de cada lado para médio, ou para o cozimento desejado.
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Retire o bife da grelha e deixe descansar por cerca de 4 minutos.
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Com uma faca afiada, corte o bife ao longo do grão e num ângulo agudo.
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SERVIR: Sirva o bife em cima de uma fatia do pão francês e acompanhe cada porção com várias colheres de sopa do molho.
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