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Bife de lombo grelhado marinado em lima com molho chipotle-mel
 
 
4-6 PorçõesPTM5H10 min

Bife de lombo grelhado marinado em lima com molho chipotle-mel


O flanco não é o corte mais tenro de carne, mas pode ser o mais saboroso. Para torná-lo mais terno, eu o marisco e corte-o contra o grão muito fino no viés depois de cozinhar. Então, o que você começa é um bife muito fino. , e o que você acaba com é grandes fatias finas de carne com sabor de char que se assemelha a carne assada.O ácido na marinada de limão é muito complementar ao sabor char do meet.Marinated-lo em qualquer lugar de 4 a 6 horas: Mais do que Isso, e o suco de limão vai realmente cozinhar o bife, deixando-o com carne cinza.Receita adaptada de Chris Schlesinger Adotada em 9/06

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preparação

  1. PARA MARINHAR BIFE: Coloque o bife em um prato grande ou assadeira.
  2. Misture o chipotle, alho, coentro, óleo vegetal e suco de limão em uma tigela e despeje sobre o bife.
  3. Cubra e deixe marinar na geladeira por 4 a 6 horas (não deixe marinar por mais tempo), virando de vez em quando.
  4. Prepare a grelha.
  5. PARA MOLHO: Combine os chipotles, mel, óleo de amendoim, vinagre, mostarda, suco de limão, alho e cominho em um liquidificador ou processador de alimentos e purê até ficar homogêneo.
  6. Junte o coentro e tempere com sal e pimenta a gosto.
  7. PARA PREPARAR O BIFE: Retire o bife e tempere com sal e pimenta.
  8. Grelhar em fogo alto por cerca de 5 minutos de cada lado para meio-raro, 7 minutos de cada lado para médio, ou para o cozimento desejado.
  9. Retire o bife da grelha e deixe descansar por cerca de 4 minutos.
  10. Com uma faca afiada, corte o bife ao longo do grão e num ângulo agudo.
  11. SERVIR: Sirva o bife em cima de uma fatia do pão francês e acompanhe cada porção com várias colheres de sopa do molho.



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