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Heatherp922
Bife de ferro e salada de espinafre
Espinafre é coberto com pimentos, cogumelos e bife nesta receita.
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Ingredientes
- 1 bife plano de 900 gramas
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola vermelha grande, finamente cortada
-
Uma chávena com capacidade para130 ml, com molho para salada italiano
- 7,66 pimentões vermelhos grandes, cortados em tiras de 1,25 centímetros
- 2 cogumelos portobello, fatiados
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo vinho tinto
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo folhas de espinafre
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo azul desintegrado
preparação
-
Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para o calor médio-alto; levemente lubrifique a grelha.
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Tempere o bife plano de ferro em ambos os lados com sal e pimenta. Cozinhe para o grau desejado de cozimento no grelhador pré-aquecido, cerca de 5 minutos de cada lado para médio-raro. Deixe descansar em uma área quente enquanto prossegue com a receita.
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Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.Mexa a cebola e cozinhe até que comece a amolecer, cerca de 4 minutos.Despeje o molho de salada italiano, e deixe ferver, em seguida, misture os pimentões vermelhos e Cogumelos.Reduza o fogo para médio e cozinhe até que as pimentas estejam macias, cerca de 5 minutos.
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Retire os legumes da frigideira com uma escumadeira, reserve. Aumente o fogo para médio-alto, e adicione o vinho tinto. Passe o molho para salada e o vinho até que tenha reduzido para um molho melado, cerca de 5 minutos.
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Enquanto isso, divida as folhas de espinafre em pratos de servir.Fine um pouco de bife de ferro ao longo do grão.Coloque a mistura de vegetais quentes e cozidos sobre as folhas de espinafre, em seguida, coloque o bife fatiado em cima.Coloque no molho de vinho tinto reduzido e, finalmente , polvilhe com queijo azul.
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