Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Sa_char_uk
Bife de cabrito grelhado com um molho demi de cebola assada e alho grelhado feijão verde
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Cobrir levemente os bifes com óleo de canola e tempere generosamente com sal e pimenta; tampe e coloque na geladeira até que esteja pronto para grelhar.
-
Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para aquecer em temperatura média-alta e levemente lubrifique a grelha. Coloque uma folha de alumínio sobre 0,33 da superfície da grelha.
-
Traga uma panela grande de água generosamente salgada para ferver.Cozinhe o feijão verde na água fervente até aquecido ainda firme ainda, de 5 a 7 minutos.Train.Transfira para uma tigela grande.Adicione o alho e 60 litros de óleo de canola para o feijão verde e misture bem. Tempere com sal e pimenta; deixou de lado.
-
Mexa a água, o açúcar e a chalota juntos em uma panela até que o açúcar se dissolva; cubra a panela e leve a mistura para ferver. Enxaguar e devolver as cebolas à panela. Adicionar o vinho do Porto e o demi glace à panela e colocar em fogo médio; cozinhe até reduzir a cerca de metade do seu volume original. Mexa a manteiga na mistura até derreter.Retire a panela do fogo.Tempere com sal, conforme necessário.Mantenha a panela coberta até que os bifes estão preparados.
-
Espalhe o feijão verde sobre a parte da grelha preparada com papel alumínio e deixe terminar de cozinhar enquanto grelhar os bifes.
-
Cozinhe os bifes até que eles comecem a firmar, e são rosa avermelhados e suculentos no centro, cerca de 2 minutos por lado. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler 50 graus (54 C). Deixe os bifes descansar 5 minutos antes de colocar em placas individuais.Coloque o molho sobre os bifes.Serve o feijão verde ao lado.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minCarnes e avesóleo, Tempero cajun, tempero, pó de alho, Pimenta de limão, metades de peito de frango bateu espessura,frango cajun
-
68 minCarnes e avesagua, Quinoa, sal, Floretes de brócolis, spray, frango assado, sopa de creme de brócolis, queijo, maionese, leite, steviapowder, Pimenta, noz-moscada, queijo,caçarola de brócolis e quinoa
-
395 minCarnes e avesCerveja, cebola, açúcar, óleo, vinagre de vinho, alho, molho de pimenta, bife,bife de saia grelhado grelhado
-
45 minCarnes e avescarne de peito de frango, brócolis, maionese, currypowder, Pimenta-caiena, alho sal, pimenta salgada, queijo, sopa de galinha creme, cogumelo, cebola,divã de frango diferente
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei