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Berinjela grelhada marinada
 
 
4 PorçõesPTM60 min

Berinjela grelhada marinada


Preparação simples mais ingredientes simples é igual a boa comida! Sirva quente como um acompanhamento ou com todos os seus ingredientes favoritos de hambúrguer.

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preparação

  1. Polvilhe sal de alho em ambos os lados de fatias de berinjela; deixe descansar por 30 minutos para liberar a água.
  2. Coloque as fatias de berinjela em um prato grande; regue com molho de peixe.Adicione manjericão, vinagre balsâmico e azeite; mexa para uniformemente coat.Marinate por cerca de 15 minutos.
  3. Preaqueça a grelha em fogo médio e levemente lubrifique a grelha.
  4. Retire a berinjela da marinada e coloque no grelhador pré-aquecido; cozinhe até ficar macio, regando ocasionalmente com a marinada, cerca de 5 minutos por lado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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