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Feijão bolha
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Feijão bolha


Use seus feijões favoritos se você não gosta destes.Grãos saborosos sem o açúcar.Eu amo o sabor ardente de Tabasco ™, mas você pode querer recuar esse ingrediente para remover alguns dos blister.

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preparação

  1. Em uma panela em fogo médio, misture o feijão preto e ervilhas de olhos pretos com seus sucos.Tempere com alho em pó, cominho, gengibre, sal, flocos de cebola, mostarda e molho de pimenta.Leve a ferver, em seguida, reduzir o calor para médio-baixo e cozinhe por cerca de 20 minutos para combinar os sabores..


Nutrição

CaloriesCalorias

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