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Batata e quiabo jhalfrezi
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Ingredientes
- 750 g de batatas, esfregadas
- 4 colheres de sopa de azeite
- 250 g de quiabo, aparado, picado, lavado e encharcado por 30 minutos
- 2 cebolas grandes finamente picadas
- 3 colheres de chá de gengibre, puré
- 2 colheres de chá de alho, em puré
- 4 -6 vermelho tailandês pimenta vermelha picada
- 2 colheres de sopa de coentro, folha picada
- 1 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de sementes de cominho
- 1/2 colher de chá de açafrão
- 1 colher de chá de pimenta em pó
- Paus de canela de 100 mm, quebrados
- 2 vagens de cardamomo pretas, abertas
- 4 dentes inteiros
- 175 ml de água
- 1 colher de chá de sal (ou a gosto)
- 1 colher de sopa de purê de tomate
- 2 pimentões de caiena, cortados longitudinalmente
- 2 colheres de sopa de coentro, folha picada
preparação
-
Corte as batatas em pedaços de tamanho de mordida.Aqueça o óleo em uma frigideira e frite as batatas até dourar por todos os lados.Retire e mantenha de lado.
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Adicione um pouco mais de óleo ao wok e frite metade das cebolas, gengibre, alho e pimentões tailandeses até a cebola dourar ligeiramente.Adicione o coentro moído, cominho, cominho, açafrão, pimenta em pó, pau de canela, cardamomo e cravo e frite por 2 minutos.Adicione a água, batatas e quiabo, deixe ferver mexendo continuamente.Cubra e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
-
Aqueça mais óleo em uma frigideira e frite as cebolas restantes até dourar.Adicione ao wok e frite por 2 minutos.
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Adicione o sal, purê de tomate, pimentões fatiados e frite em fogo baixo por mais 2 minutos. Mexa na folha de coentro e sirva quente.
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