Barras de cereais de trigo integral

Name: barras de cereais de trigo integral
Cook time: 5 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo açúcar mascavo; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mel; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo manteiga de amendoim; Uma bacia com uma capacidade de 3/4 litros contendo biscoitos de cereais de trigo integral triturados picados; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo passas

Ingredientes

Uma bacia com uma capacidade de 3/4 litros contendo biscoitos de cereais de trigo integral triturados picados
Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo passas

preparação

Misture o açúcar mascavo, mel e manteiga de amendoim em uma tigela de cerâmica ou vidro microondas-safe.Melt a mistura de manteiga de amendoim microondas em intervalos de 30 segundos, mexendo após cada fusão, durante 1 a 2 minutos (dependendo do seu microondas). e passas.
Pressione a mistura de cereais em uma panela quadrada de 20 centímetros pulverizada com spray antiaderente. Gelar e cortar em barras.