Balsâmico marinado londres broil

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Coloque London grelhar em uma panela não metálica.
Esfregue o azeite de oliva na grelha de Londres.
Adicione o amaciador de carne a ambos os lados da carne.
Perfure a carne com o garfo para trabalhar o amaciador na carne em ambos os lados.
Combine o restante dos ingredientes em uma tigela pequena.
Microondas 2 minutos para derreter o açúcar.
Mexa para misturar.
Despeje sobre a grelha de Londres.
Cobrir e refrigerar.
Marinar durante a noite ou até 2 dias virando frequentemente.
Coloque Londres grelhar na grelha aquecida.
cozinhe até o cozimento desejado.
Se desejar, aqueça o marinado e regue durante o cozimento.