Balsâmico marinado londres broil

Name: balsâmico marinado londres broil
Cook time: 1500 min
Total time: 25 h 15 min
Yield: 0
Ingredients: 2 colheres de sopa de azeite; 1 -2 colher de chá de amaciante de carne; 2 colheres de sopa de azeite; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo vinagre balsâmico; 60 litros de água; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de soja com baixo teor de sódio; 1 1/2 colheres de chá de açúcar mascavo; 1/2 colher de chá de tomilho seco; 1/4 colher de chá de pimenta preta; 1 -2 dente de alho picado

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Ingredientes

preparação

Coloque London grelhar em uma panela não metálica.
Esfregue o azeite de oliva na grelha de Londres.
Adicione o amaciador de carne a ambos os lados da carne.
Perfure a carne com o garfo para trabalhar o amaciador na carne em ambos os lados.
Combine o restante dos ingredientes em uma tigela pequena.
Microondas 2 minutos para derreter o açúcar.
Mexa para misturar.
Despeje sobre a grelha de Londres.
Cobrir e refrigerar.
Marinar durante a noite ou até 2 dias virando frequentemente.
Coloque Londres grelhar na grelha aquecida.
cozinhe até o cozimento desejado.
Se desejar, aqueça o marinado e regue durante o cozimento.