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Cordelia Wylde-LaRue
Aveia irlandesa temperada (diabético amigável)
Eu gosto de aveia para brekkie em dias mais frios.Eu também adoro adicionar tempero para praticamente tudo.Isso atinge o local.Faz uma tigela com uma capacidade de 1,5 litros contendo * diabético legal * porções de um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cada um.
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Ingredientes
preparação
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Em uma panela de 2 litros, misture a água, aveia de corte de aço, açúcar mascavo, canela, sal, pimenta da Jamaica e cravo ou noz-moscada.
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Levar à ebulição; reduza o calor.
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Deixe ferver, descoberto, por 10 a 15 minutos ou até a consistência e a consistência desejadas, mexendo ocasionalmente.
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Sirva com leite ao lado.
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Faz uma tigela com uma capacidade de 3/4 litro contendo (seis porções).
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0 minReceitaLevedura de agentes levedantes, Beber água da torneira, farinha, açúcar, Agentes fermentadores que atuam diretamente fosfato, Especiarias noz-moscada, Sal, Ovo, Leite com adição de vitamina D sem adição de vitamina, Manteiga sem sal, Missô, Manteiga sem sal, açúcar, Baunilha, Leite com adição de vitamina D sem adição de vitamina, chocolate, Manteiga sem sal, açúcar, Baunilha, Leite com adição de vitamina D sem adição de vitamina, Granulado colorido,donuts assados com cobertura de chocolate e polvilha
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15 minCafé da manhãfarinha, açúcar, pó, sal, leite, óleo, ovo,panquecas fofas
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30 minCafé da manhãHash Browns, ovos, sal, queijo, conservas de framboesa,bolos de batata blintz com queijo creme de framboesa 5fix
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40 minCafé da manhãHash Browns, bacon, abacate, queijo, espinafre, ovos, páprica, cebola, invólucros de wonton, óleo, ketchup, óleo, tempero sal pimenta do mar,potstickers de café da manhã com abacate e queijo de cabra
Adorei