Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Tothelandofnod
Atum com endro
Uma das minhas coisas favoritas para encomendar quando eu sair para o café da manhã é hash - corned beef, rosbife ou qualquer outra variação - que me levou a pensar em tentar fazê-lo em casa.Afinal, os ingredientes são simples: Contanto que você tem algum tipo de proteína, batatas e cebolas, você está no negócio. E faz um brunch rápido ou até um jantar leve, com ou sem ovos escalfados.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça 2 colheres de sopa.Oil em fogo baixo em uma frigideira antiaderente centimétrica (para que as batatas não grudem) .Quando a frigideira aquece, prepare a cebola e o atum como indicado acima.Quando alguns minutos antes de cozinhar, aumente o fogo para médio-alto.Quando o óleo começa a espalhar fumaça, adicione cebola e atum; cozinhar, mexendo sempre, até dourar.Enquanto isso, dice batatas e misture com o óleo restante.Transfira a mistura de atum para uma tigela e reserve.
-
Adicione as batatas à frigideira vazia; cozinhar, mexendo apenas ocasionalmente para que eles formem uma crosta marrom-dourada, cerca de 10 minutos.Como as batatas cozinhar, misture ketchup, mostarda, endro fresco e 2 Tbs.de água (receita pode ser preparada até este ponto até 2 horas à frente. Espalhe batatas quentes em uma assadeira grande, cubra quando esfriar.Retornar frigideira para médio-alto; adicione as batatas e re-batata frita.)
-
Devolva a mistura de atum reservada para a frigideira; misture o ketchup, tempere com sal e pimenta. Cozinhe, mexendo sempre, até que o hash esteja bem dourado, cerca de 5 minutos a mais.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minCafé da manhã e Brunchmaçã, pera, maçã, espinafre, canela, gelo,smoothie de maçã canela saudável -
58 minCafé da manhã e Brunchspray, bacon, cebola, espinafre, leite, ovos, croissants, queijo,quiche de croissant salgado -
50 minCafé da manhã e Brunchpurê de abóbora, farinha, pó, refrigerante, açúcar, agua, óleo, açúcar,pão de abóbora seminole -
65 minCafé da manhã e Brunchovos, ovos, ovos, leite, sal, queijo, Panquecas, pó, farinha, sal, ovos, açúcar, adoçante sucralose, manteiga, baunilha, leite, spray,sanduíches saudáveis para panquecas de ovo e queijo
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei