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SEAPUP53
Assado de vegetais
Mesmo comedores mimados podem mudar de idéia sobre vegetais quando experimentam esta rica caçarola de queijo de Violet Klause, de Onoway, Alberta. "Não poderia ser mais fácil de preparar", diz ela. "E é tão cremoso e reconfortante que meus netos nunca imagine como é nutritivo. "
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Ingredientes
- 1 pacote (454 gramas) de couve-flor congelada, descongelada
- 1 lata (432 gramas) de milho inteiro, drenado
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo brócolis congelados, descongelados
- 1 lata (305 gramas) de creme de aipo condensado, não diluído
- 1 lata (305 gramas) de creme de aipo condensado, não diluído
preparação
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Em uma tigela grande, misture os sete primeiros ingredientes. Despeje em uma assadeira untada de 13x9 pol.Massas de pão e manteiga; polvilhe por cima.
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Asse, descoberto, a 375 ° por 30-35 minutos ou até borbulhar.Deixe repousar por 5 minutos antes de servir.
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