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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
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Fritar / Woking
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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Assado de porco de betty
 
 
15 PorçõesPTM0 min

Assado de porco de betty


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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Coisas assado com alho, sal, pimenta e tempero Cajun.Em uma panela grande de água fervente, deixe ferver até assado carne é ligeiramente rosa.Remover da água.
  3. Assado em uma assadeira de 23x33 centímetros revestida com papel alumínio.Cubra com ketchup e mostarda.Em seguida, cubra com mais papel alumínio e asse no forno pré-aquecido por -10 a -10 horas ou até que a temperatura interna atingiu 60 graus (63 C).


Nutrição

CaloriesCalorias

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