Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
BUMPKINLVR
Arroz indiano com frango marinado de iogurte
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 (227 gramas) iogurte de leite integral recipiente
- 6 dentes inteiros
- 2 colheres de chá de raiz de gengibre ralada
- 1 1/2 colheres de chá garam masala
- 1/2 colher de chá de açafrão moído
- Sal a gosto
- 900 gramas de metades de peito de frango sem pele e sem osso
- Uma tigela com capacidade de 1,5 litro contendo arroz basmati
- Açafrão de 2,5 centímetros
preparação
-
Misture o iogurte, alho, gengibre, garam masala, açafrão e sal juntos em uma tigela.Adicione o peito de frango; Misture bem e cubra o frango na geladeira por pelo menos 1 hora.
-
Coloque o arroz em uma tigela e adicione água suficiente para cobrir; reserve para amaciar.Coloque os fios de açafrão em uma tigela pequena com 60 litros de água; reserve para florescer.
-
Preaqueça o forno a 200 graus (200 C) .Coat uma assadeira com 2 colheres de sopa de azeite.
-
Organizar cebola na assadeira preparada em uma única camada.Top cebolas com peito de frango marinado, reservando marinada.Adicione 130 litros de água para a marinada reservada; despeje a mistura de marinada sobre o frango. Coloque com as rodelas de tomate.
-
Asse no forno pré-aquecido até que os peitos de frango não fiquem mais rosados no centro e os sucos fiquem vazios, 30 a 35 minutos.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C).
-
Traga 1,5 litros de água para ferver em uma panela grande com cravo, cardamomo, canela e cominho.Deixe o arroz e adicione à panela.Trazer a ferver e cozinhe até amolecida, mas ainda firme, cerca de 8 minutos.
-
Calor restante 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira em fogo médio.Adicione o molho de caril masala; cozinhe e mexa até perfumado, cerca de 1 minuto.Adicionar arroz parboilizado e mexa para combinar, cerca de 1 minuto a mais.Mexa em água com infusão de açafrão e 190 litros de água.Cubra, reduza o calor para baixo, e deixe ferver até que seja absorvido, 5 a 8 minutos.Retire do fogo e deixe repousar até o arroz ficar fofo, 5 a 10 minutos.
-
Arroz de colher para servir prato; Cubra com peito de frango, cebola e tomate.
Blogs que podem ser interessantes
-
100 minCozinha do mundoqueijo, ovos, açúcar, baunilha, pó, farinha, óleo, querida, açúcar,sfingi
-
75 minCozinha do mundospray, pó de alho, Pimenta, Pimenta-caiena, cominho, Manjerona, orégano, carne, feijões, agua, taco tempero El, manteiga, cebola, cogumelo, nata, pimentas, queijo, leite, farinha, queijo,enchiladas de carne de urze
-
75 minCozinha do mundoarroz, agua, óleo, alho-poró, dentes de alho, Raiz de gengibre, abobrinha, cenouras, abóbora, sal marinho,vegetais chineses básicos fritar
-
45 minCozinha do mundoMassa, farinha, açúcar, sal, manteiga, ovo, vinho, O preenchimento, queijo, ovo, açúcar, baunilha, óleo,fravioli
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei