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Kimberly Blain Lindsey
Arroz da manhã
Você está cansado da mesma coisa no café da manhã? Experimente este arroz saudável para um verdadeiro deleite no café da manhã. Este prato tem tantas opções: adicionar nozes picadas, geleia ou qualquer fruta ou combinação de frutas pode ser usada.
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Ingredientes
preparação
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Misture todos os ingredientes juntos em uma tigela média.
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Mexa, cubra, deixe esfriar durante a noite e sirva.
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35 minCafé da manhãfarinha, pó, sal, canela, leite, óleo, ovo, maçã, nozes, manteiga,panquecas de noz de maçã -
55 minCafé da manhãmanteiga, purê de abóbora, açúcar, leite, ovos, aveia, pó, sal, canela, gengibre, dente de alho, cranberries, nozes,aveia de abóbora assada -
75 minCafé da manhãaveia, flocos de trigo flocos de cereais multi, sementes de girassol, sementes de gergelim, semente de linho, anel de maçã, açúcar, óleo, canela, FIG, anel de maçã, Damasco, amêndoa,cereal da fruta e da porca -
10 minCafé da manhãpão, ovos, leite, manjericão, salmão, sal, Pimenta, manteiga,ovo mexido com salmão defumado
Adorei