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Donna Henderson Hopgood
Arbusto vermelho africano (rooibos) chá de sol
Com o calor intenso que recebemos na porção sudoeste dos Estados Unidos a cada verão, um bom copo de chá gelado realmente atinge o local. Eu adoro esse tipo específico de chá porque ele tem muitos benefícios para a saúde. É de ervas, pobre em tanino. e não tem cafeína.Eu usei a marca Numi, mas outras marcas, desde que sejam de boa qualidade devem funcionar também.Oncei eu gosto de colocar o chá em um copo alto com uma fatia de limão ou limão e uma colher de chá.de néctar de agave para adoçar.
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preparação
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Retire a corda de cada saco de chá e coloque-o no jarro de água.
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Definir o jarro com os sacos de chá e água ao sol direto e deixe o dia todo. Quanto mais quente o sol, melhor.
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Uma vez terminado, coloque a jarra com os saquinhos de chá na geladeira e deixe-a esfriar durante a noite ou mais.
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Enjoy!
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