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RuggerDucky
Almôndegas quadradas italianas
Almôndegas sem bagunça! Basta bater a mistura de carne em uma panela e assar ... Esta é uma maneira fantástica de preparar almôndegas como eu odeio maculando o hambúrguer para torná-los bolas redondas (menos manipulação da carne). Você também pode colocar sua própria rotação sobre isso, adicionando o especiarias que você preferir.
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Ingredientes
preparação
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Pré-aqueça um forno a 210 graus (220 C) .Line uma assadeira centímetro com papel alumínio, e spray com spray de cozinha antiaderente.
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Misture o ovo e a cebola em uma tigela.Adicione o ketchup e a carne moída, tempere com pimenta, sal, tempero italiano e pão ralado; misture até uniformemente misturado.Coloque a mistura na panela preparada, e dê um tapinha em um centímetro quadrado.Use uma faca de mesa ou espátula de metal para cortar o quadrado em 6 tiras verticais, em seguida, corte as tiras horizontalmente em 6 peças cada para um total de 36 pedaços.Não separe as peças, basta pressionar a carne para separá-lo.
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Asse no forno pré-aquecido até que as almôndegas já não estejam rosadas no centro, 20 a 25 minutos. Enxugue qualquer graxa e separe as almôndegas com uma faca para servir.
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