Alcachofra de ron e dois frittata de queijo

Name: alcachofra de ron e dois frittata de queijo
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: 2 colheres de sopa de manteiga, dividida (ou use spray de cozinha Pam); 1 (397 gramas) pode corações de alcachofra embalados em água; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo gouda, ralado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo gouda, ralado; 1 chalota grande, finamente fatiada; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite; 6 ovos levemente batidos

Este é um simples e delicioso café da manhã ou brunch prato, e parece delicioso na mesa do buffet.Também bom com bacon cozido em cubos e cogumelos fatiados acrescentou.Nota: devido ao sal nos queijos, nenhum sal adicional deve ser necessário no processo de cozimento .Meu exigente DH e eu criei isso para RSC 11.

Ingredientes

preparação

Pré-aqueça o forno a 350 F.
Unte uma panela rasa de 1 litro ou uma panela quiche com 1 colher de sopa de manteiga (ou use o spray de cozinha).
Escorra e alcachofras quarto e coloque na panela preparada.
Cobrir as alcachofras com os queijos ralados.
Em uma panela pequena, refogue a cebolinha com uma colher de sopa de manteiga até que a cebolinha fique macia, cerca de 5 minutos em fogo médio.
Em uma tigela média, bata o leite e os ovos com um garfo. Coloque as cebolas salteadas e mexa para combinar.
Despeje leite, ovo e cebola sobre as alcachofras e queijos.
Asse em forno a 170 graus por 30 minutos, ou até definir.

Blogs que podem ser interessantes

o suco de beterraba adocado pode realmente reduzir a pressao arterial

3 desvantagens potenciais do cafe a prova de balas

a dieta dash uma visao completa e plano de refeicoes

oleo de coco no cafe e uma boa ideia

suco de beterraba beneficios para a saude e valor nutricional

Adorei

Alcachofra de ron e dois frittata de queijo

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários