Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Alabote grelhado ii
 
 
6 PorçõesPTM140 min

Alabote grelhado ii


Filetes de alabote marinados em suco de limão e ervas são simples e deliciosos, e perfeitos para qualquer ocasião. Salsas de abacaxi e manga - ou qualquer um dos seus favoritos pessoais - fazem para um acabamento perfeito fresco fora da grade.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Coloque filetes de linguado em uma assadeira rasa.Em uma tigela, misture o azeite, suco de limão, tomilho, manjericão, orégano e alecrim.Despeje a marinada sobre os peixes, cubra e leve à geladeira por 2 a 4 horas.
  2. Preaqueça o grelhador em fogo médio. Aumente a altura da grelha entre 10 e 15 centímetros a partir da fonte de calor.
  3. Levemente grelha de grelha de óleo.Retire o alabote do prato e deite fora a marinada.Cozinhe durante 5 minutos por cada lado, ou até que o peixe possa ser facilmente lascado com um garfo.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407