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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Processador de Alimentos
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Caça furtiva
Cozimento lento
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Fritar / Woking
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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Abóbora recheada ii
 
 
8 PorçõesPTM85 min

Abóbora recheada ii


Esta é realmente uma apresentação bonita.Eu tive muitos elogios, e é muito fácil.Simplesmente oco uma abóbora e preenchê-lo com o seu recheio favorito.

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preparação

  1. Corte um buraco no topo da abóbora e retire as sementes e a polpa.
  2. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  3. Prepare o recheio de acordo com as instruções. Recheie a abóbora.
  4. Asse no forno pré-aquecido 1 hora, ou até ficar macio.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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