Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Andi Strikman
Abóbora cozida
Aqui está um método fácil para cozinhar abóbora fresca e fazer o seu próprio purê.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 140 graus (150 C).
-
Corte a abóbora em pequenos pedaços manejáveis e corte a medula e as sementes.
-
Coloque a casca de abóbora cortada para cima em uma assadeira grande. Adicione 2/3 centímetros de água e asse por 1 hora ou até que fique macio. Retire do forno e deixe esfriar a abóbora.
-
Quando resfriado, corte a pele e amasse ou purê. Use em qualquer receita que chame a abóbora em lata enlatada.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minAcompanhamentobrotos, abóbora de manteiga, óleo, pó de alho, Paprica em pó, sal marinho, Pimenta,folha panela vegan assado couve de bruxelas e abóbora butternut -
60 minAcompanhamentobatatas, óleo, sal,batatas fritas do caminhão da microplaqueta -
25 minAcompanhamentobok choy, óleo, manteiga, cebola, castanha de caju, dentes de alho, 5 tempero, açúcar,mexa frito bok choy -
25 minAcompanhamentoamoras, agua, querida, limão, sal,molho de mirtilo selvagem saudável
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei