Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Chef Wheeler del Torro
A polpa butternut brasileira
Coloque conchas de abóbora com uma mistura de salsicha e abóbora italiana para uma refeição rápida e fácil. Ainda melhor, ela é surpreendentemente baixa em calorias. - Katia Slinger, Columbus, Georgia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça o frango de corte. Corte a abóbora ao meio pela metade; descarte sementes. Coloque a polpa em um prato grande e seguro para microondas, corte o lado para baixo; adicionar 0.5 in.of water.Microwave, coberto, em alta até suave, 20-25 minutos.Cool ligeiramente.
-
Enquanto isso, em uma frigideira grande antiaderente, cozinhe e desintegrar salsicha com cebola em fogo médio-alto até não mais rosa, 5-7 minutos. Adicione o alho; cozinhe e mexa 1 minuto.
-
Deixando conchas de 0,5 pol. De espessura, colher polpa de abóbora e mexa em mistura de salsicha.Coloque conchas de abóbora em uma assadeira; encher com mistura de salsicha.Polvilhe com queijo.
-
Grelhe 4-5 in.from calor até que o queijo é derretido, 1-2 minutos.Se desejar, polvilhe com flocos de pimenta.Para servir, corte cada metade em duas porções.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minReceitas De Queijoconchas de massa, queijo, leite, ketchup, horseradish, presunto, ervilhas,caçarola fácil de presunto e macarrão
-
45 minReceitas De Queijobatatas, farinha, cebola, sal, Pimenta, leite dividido, filetes de bacalhau, queijo, salsinha, Paprica em pó,novo peixe inglaterra assar
-
65 minReceitas De Queijomassa, Peru, cogumelo, Pimenta, cebola, molho marinara, manjericão, tempero, queijo, manteiga, dentes de alho, pão, molho marinara,tigela de macarrão de pão de alho
-
30 minReceitas De Frangofiletes de frango, sal, Pimenta, manteiga, maçã, açúcar, mostarda,frango doce e atrevido
Adorei