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A erva de emily assou o frango e os vegetais
 
 
4 PorçõesPTM45 min

A erva de emily assou o frango e os vegetais


Pedaços de frango são assados ​​com legumes e ervas neste método de limpeza fácil.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 210 graus.Line uma panela de centímetro com Reynolds Wrap® Heavy Duty folha de alumínio.
  2. Coloque os pedaços de frango na panela. Pincele com 1 colher de sopa de azeite.
  3. Combine manjericão, alecrim e sal de alho em tigela média; Polvilhe 0,5 da mistura de ervas sobre o frango.
  4. Adicione azeite restante, batatas, cenouras e cebola a tigela com a mistura de ervas; mexa para revestir. Organize legumes em uma camada uniforme ao redor de frango.
  5. Cubra o prato com uma folha de papel; dobre um canto da tampa para circulação de calor.
  6. Asse 0 a 10 minutos ou até que os vegetais são feitos e termômetro de carne lê 70 graus para carne branca e 80 graus para carne escura.Cuidadosamente remover a tampa.


Nutrição

CaloriesCalorias

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