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BSROSS
Salada de lentilha provençal
Enquanto você certamente pode fazer isso a qualquer momento, para mim esta é uma salada para o exterior - um piquenique, um terraço.Maravilhoso servido sobre verdes bebê misturados e comido com um bom pão e um copo de vinho.Prep tempo não inclui tempo para arrefecer o lentilhas cozidas.
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo lentilhas verdes
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Uma tigela com uma capacidade de3/4 litro contendo caldo de galinha (eu uso caseiro, sem sal)
- 3/4 litro de água
- 1 dente de alho, descascado e perfurado com um garfo (você pode usar mais)
- 1 cenoura descascada e finamente picada
- 1 talo de talo, finamente picado
- 1 colher de chá de erva de provence
- 1 folha de louro, de preferência fresca
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo tomates cereja
- 3 cebolinhas picadas, incluindo topos verdes
- 1 colher de sopa de salsa fresca picada
- 1 colher de sopa de alcaparras, escorrido e picado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo de cabra fresco, desintegrado (ou, minha preferência, feta leve)
- Verduras mistas (ou as verduras da sua escolha)
- Azeite extra virgem de 130 litros
- 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
- 1 colher de chá de mostarda Dijon
- 1/2 colher de chá de sal
- Pimenta moída
preparação
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Coloque lentilhas em uma panela de quatro litros com caldo, água, alho, ervas, cenoura, aipo e louro.
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Leve ao fogo brando e cozinhe, suavemente, descoberto, por 20 a 30 minutos ou até que as lentilhas estejam macias, mas não moles.
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Escorra e deixe esfriar em temperatura ambiente.
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Retire o alho e a folha de louro.
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Misture em cebolinha, salsa e alcaparras.
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Misture os ingredientes vinagrete, adicione as lentilhas e misture delicadamente.
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Nesse ponto, você pode permitir que a salada fique um pouco à temperatura ambiente para permitir que os sabores se casem ou se refrigere, mas ela é melhor servida na temperatura ambiente (ou piquenique).
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Para servir, coloque verdes em pratos individuais e monte a salada de lentilhas por cima.
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Polvilhe metade tomates cereja e queijo desintegrado sobre as lentilhas.
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Bon Appetit!
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