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Rolo de salmão (nori maki)
 
 
30 PorçõesPTM90 min

Rolo de salmão (nori maki)


O arroz japonês rola com salmões e alga.

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preparação

  1. Lave o arroz em uma peneira sob água corrente fria até que a água quase não fique mais branca.
  2. Deixe o arroz descansar por 10 minutos em uma panela com um fundo grosso. Adicione a água e deixe ferver.
  3. Ferva o arroz com tampa na panela por 2 min Em alta, 5 min Em média e 12 min Em fogo baixo.
  4. Desligue o fogo, retire a tampa da panela e cubra a panela com um pano de prato limpo, coloque a tampa de volta na panela e deixe descansar por 15 minutos.
  5. Aqueça o vinagre, o sal e o açúcar e mexa até o açúcar e o sal se dissolverem. Deixe esfriar.
  6. Colher o arroz em um prato baixo (sem metal!). Polvilhe o curativo sobre ele.
  7. Pá e ventilador legal com um fã ou jornal. Deixe esfriar à temperatura ambiente.
  8. Corte o salmão em tiras longas de 1 cm de largura. Enrole a esteira de bambu no filme plástico.
  9. Coloque uma folha de nori no tapete. Espalhe uma camada de arroz de 1 cm de espessura com as mãos húmidas, mas deixe 2 cm no topo.
  10. Coloque 1-2 tiras de salmão no meio do arroz e enrole com o tapete. Fique com água. Faça mais 4 papéis.
  11. Mergulhe uma faca afiada em água quente e corte os rolos em 6 partes iguais.
  12. Sirva com molho de soja, wasabi e gengibre em conserva. Bom apetite! .


Nutrição

90Calorias
Sódio4% DV95mg
Gordura2% DV1g
Proteína4% DV2g
Carboidratos6% DV18g
Fibra20% DV5g

Adorei

Comentários



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