Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Angela Miedema
Zurrado cozido sem glúten, sem groselha milho
Quiabo sem forno, sem glúten e sem milho.Serve com molho de taco se quiser.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 230 graus (230 C) .Line uma assadeira com papel alumínio e spray com spray de cozinha.
-
Misture o quiabo e o óleo de semente de uva em uma tigela grande. Misture farinha sem glúten, páprica, sal, orégano, tomilho, chipotle em pó e pimenta em uma tigela pequena. Adicione a mistura de farinha ao quiabo e misture bem para combinar. a assadeira preparada.
-
Asse no forno pré-aquecido por 20 minutos. Mexa e asse até ficar crocante, de 10 a 25 minutos a mais. Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos para que as partes crocantes se soltem da folha.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minAcompanhamentoóleo, gengibre, pimentas de pimentão serrano, milho, páprica, bok choy, broto de feijão, molho de peixe nuoc mam, molho de ostras, cebola, coentro, sementes de gergelim,mexa legumes fritos wok
-
30 minAcompanhamentodentes de alho, couve-flor, rabanetes, Pimenta, sal,purê de couve-flor alho purê
-
1100 minAcompanhamentochantilly, nata,creme fraiche pecaminosamente rico
-
60 minAcompanhamentobatatas, óleo, sal,batatas fritas do caminhão da microplaqueta
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei