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Zuccuash assar (do território de nimz)
 
 
6 PorçõesPTM25 min

Zuccuash assar (do território de nimz)


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preparação

  1. Preaqueça o forno a 350 ° F.
  2. Pulverize levemente uma placa de torta de vidro de 9 pol. Com spray de cozinha e reserve.
  3. Sobre o med-heat em uma frigideira anti-stick LRG, derreta a manteiga.Adicione o alho, fatias de cebola abobrinha e refogue por 2 minutos.Em seguida, adicione a abóbora cortada e cont até cozinhar até a cebola é transparente e veggies começar a amolecer (aprox 3-5 min ).
  4. Retire do fogo.Adicione o cream cheese em pedaços sml pimenta limão tempero sal a gosto, mexa delicadamente para misturar totalmente w/legumes e coloque a mistura no prato preparado.
  5. Combine farinha de rosca com queijo parmesão e polvilhe uniformemente por cima da mistura vegetariana.Bake até dourar levemente e borbulhar (aprox. 10 min) .Serve imediatamente.



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