Versão de enchimento de taco vegetariano ii

Name: versão de enchimento de taco vegetariano ii
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: 1 colher de chá de cebola em pó; 1 cubo de caldo de legumes; 1 colher de sopa de pimenta em pó; 1 colher de chá de cominho; 1 colher de chá de alho em pó; 1 colher de chá de cebola em pó; 1/2 colher de chá de orégano; 1/4 colher de chá de pimenta caiena ou 1/4 colher de chá de pimenta vermelha em pó, a gosto; 1/4 litro de água; 1 (411 gramas) pode feijão preto, escorrido e lavado; 1 (340 gramas) pacote carne moída vegetariana (gosto de Boca ou Litelife Gimme Lean)

Este é um grande substituto sem carne para a carne moída temperada que você encontra em muitas receitas mexicanas. Acho que venho fazendo essa receita com a adição de feijão preto mais e mais. Uso isso com nachos, ou como recheio de tacos, burritos, ou enchiladas.Por causa das especiarias maravilhosas na mistura, eu acho que um monte de meus favoritos "comedores de carne" realmente não perca a carne moída a todos !! ; >

Ingredientes

preparação

Misture bem e deixe ferver por 10-15 minutos até aquecer e água é absorvida.
Adicione o feijão preto e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
Use this mixture to replace the seasoned ground beef in any of your favorite Mexican recipes!
Outra nota * Pode-se usar 1/4 litro de TVP no lugar dos crumbles de soja ou Boca. Você pode precisar de um pouco mais de 1/4 litro de água para evitar que a mistura fique muito seca.

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