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Tamara A
Vegan mulligatawny de madhur jaffrey
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de pimenta preta inteira
- 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 3 dentes de alho esmagados
- 1 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de coentro moído
- 1/2 colher de chá de curry quente em pó
- 1/2 colher de chá de curry quente em pó
- 1/2 colher de chá de açafrão
- 0,5 colher de chá de erva-doce moída
- 1/4 colher de chá de pimenta caiena
- 1 (425 gramas) pode grão de bico, escorrido e enxaguado
- 6 pequenas batatas de ouro yukon picadas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo lentilhas vermelhas divididas, lavadas
- Uma tigela com capacidade de 1,5 litro contendo caldo de legumes
- 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 (425 gramas) pode leite de coco
- 1 colher de sopa de coentro picado, para guarnecer
preparação
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Assar grãos de pimenta inteiros assados em panela de sopa em fogo médio até perfumado.
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Adicione o óleo.Quando quente, adicione o gengibre eo alho e mexa por 10 segundos ou até perfumado.Próximo adicione todos os temperos de cominho através de pimenta de Caiena e mexa por mais 10 segundos.
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Adicione os grãos de bico bem lavados e os pedaços de batata e misture bem com os temperos.
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Em seguida, adicione lentilhas bem lavadas, juntamente com o estoque e sal.Bring para ferver, em seguida, reduzir o calor e deixe ferver coberto por 45 minutos.Se a sopa ficar muito grossa, adicione mais água ou estoque para torná-lo a sua consistência desejada.
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Retire do fogo.Adicione suco de limão e leite de coco e purê de sopa com liquidificador de imersão (ou misture em lotes no liquidificador) para sua consistência desejada.
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Sirva com enfeite de coentro.
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