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Vegan couve-flor amassada (em vez de purê de batatas)
Meu marido não gosta de comer alimentos ricos em amido, então eu encontrei esta receita e modifiquei um pouco.Este é um excelente substituto para purê de batatas.Eu gosto disso com Receita 208856 com molho vegan e brócolis ou feijão verde.
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Ingredientes
preparação
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Enquanto a couve-flor é cozinhar, misture o leite de soja, alho, água e temperos, em uma panela pequena em fogo médio.Quando atingir fervura, adicione a mistura de amido de milho/água, mexendo sempre até engrossar.Deixe para o próximo passo.
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Quando couve-flor é legal o suficiente para você segurar, esprema tanta água quanto possível. (Coloque-o em um coador e pressione-o com as costas de uma colher grande). Em seguida, coloque a couve-flor em um processador de alimentos e alta por um minuto ou apenas amasse com um garfo.Adicione o molho da etapa 2.Processo/mexa até que a couve-flor é cremosa e suave.
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Check the consistency.If it is too thick for you, add a tiny bit of soymilk, mix, and check again.Too much and you will end up with soup!
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Adicione tempero adicional a gosto.Serve quente/quente.Você pode precisar aquecê-lo rapidamente no microondas antes de servir.
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