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Lauren_Francis
Tostado de cebola
Sirva com legumes variados e varas de pão como dippers. Use queijo creme sem gordura, iogurte com baixo teor de gordura, maionese sem gordura e leite sem gordura para obter uma versão mais amigável ao diabético.
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Ingredientes
preparação
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Cozinhe os flocos de cebola na frigideira pequena em fogo médio a médio-baixo até torrada, 3 a 4 minutos, mexendo com freqüência.
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Legal.
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Misture o cream cheese, o iogurte, a maionese, a cebolinha, o alho e o caldo em uma tigela média até ficar homogêneo, adicionando leite suficiente para obter a consistência de imersão desejada.
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Tempere a gosto com suco de limão, molho de pimenta, sal e pimenta branca.
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