Torta de salsicha italiana (baixo teor de gordura / baixo colesterol)

Name: torta de salsicha italiana (baixo teor de gordura / baixo colesterol)
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 3 links de salsicha de peru italiano; 3 cenouras; 1 cebola branca média; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite com baixo teor de gordura; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo maionese sem gordura; 2 ovos (pode substituir com batedores de ovo); 1 colher de sopa de amido de milho; 1 casca de torta de prato fundo cru; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo queijo mussarela sem gordura (pode substituir com queijo cheddar ou jack monterey); 1 pimenta caiena traço ou 1 traço de molho Tabasco, a gosto

Descobrimos que meu marido tem colesterol muito alto, e tivemos que nos tornar criativos. Pegamos uma receita de família original e modificamos usando salsicha italina leve com linguiça de peru, creme de leite com baixo teor de gordura, etc.

Ingredientes

preparação

salsicha marrom e chão para pequenos pedaços drenar e enxaguar com água quente.
Deixou de lado.
Pré-aqueça o forno a 375 * Misture os ingredientes restantes em uma tigela média, reserve 0,25 c de queijo.
Despeje a mistura em pieshell e asse por 35 minutos.
Adicione o queijo restante e asse por mais 5 minutos.